2017.07.31 14:13募集中!!コアトレ!北陸で唯一!!KOBA式体幹インストラクターの近江悠実先生によるコアトレレッスンを開催します。 【KOBAトレとは?】 「体幹」「体軸」という身体の中心部分の筋肉や神経、つまりインナーマッスルを鍛えることで、「バランス感覚」も強化するトレーニング方法です。 実際にコバトレに取...